Aqua-Jogging ist eine Sportart für Jedermann, da es, im Gegensatz zum Jogging an Land, wesentlich gelenkschonender ist. Das Training findet im 390 cm Tiefwasserbecken statt. Ein Aqua-Jogging-Gürtel oder ähnliche Auftriebshilfen unterstützen die richtige Haltung im Wasser. Durch Trainer und ein abgestimmtes Übungsprogramm bringt es, unterstützt von Musik, neben der körperlichen Fitness noch eine Menge Spaß.
Termin | Datum | Uhrzeit | Wochentag | |
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1 | 21.10.2019 | 18:00 - 18:45 | Mo. | vorbei |
2 | 28.10.2019 | 18:00 - 18:45 | Mo. | vorbei |
3 | 04.11.2019 | 18:00 - 18:45 | Mo. | vorbei |
4 | 11.11.2019 | 18:00 - 18:45 | Mo. | vorbei |
5 | 18.11.2019 | 18:00 - 18:45 | Mo. | vorbei |
6 | 25.11.2019 | 18:00 - 18:45 | Mo. | vorbei |
7 | 02.12.2019 | 18:00 - 18:45 | Mo. | vorbei |
8 | 09.12.2019 | 18:00 - 18:45 | Mo. | vorbei |
9 | 06.01.2020 | 18:00 - 18:45 | Mo. | vorbei |
10 | 13.01.2020 | 18:00 - 18:45 | Mo. | vorbei |
Termin | Wochentag | Uhrzeit | |
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