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Beim Aqua-Fitness wird der gesamte Bewegungsapparat trainiert, sowie Kondition, Herz und Kreislauf. Der positive Auftrieb im Wasser entlastet Muskeln, Gelenke, Wirbelsäule und Bandscheibe. Während des Kurses, der im 135 cm Flachwasser stattfindet, werden verschiedene Hilfsmittel eingesetzt. Daher ist Aqua-Fitness für jeden geeignet.

Zeitraum
21.10.2019 - 13.01.2020
Uhrzeit
Montag 17:00
Dauer
00:45
Anzahl Termine
10 x
min./max. Alter
18 bis 99 J.
Filiale
Westfalenbad
Freie Plätze
0/20
Info
zzgl. 3 Std. Eintritt Sport-, Freizeit- und Solebad
12,00 €

Termin Datum Uhrzeit Wochentag
1 21.10.2019 17:00 - 17:45 Mo. vorbei
2 28.10.2019 17:00 - 17:45 Mo. vorbei
3 04.11.2019 17:00 - 17:45 Mo. vorbei
4 11.11.2019 17:00 - 17:45 Mo. vorbei
5 18.11.2019 17:00 - 17:45 Mo. vorbei
6 25.11.2019 17:00 - 17:45 Mo. vorbei
7 02.12.2019 17:00 - 17:45 Mo. vorbei
8 09.12.2019 17:00 - 17:45 Mo. vorbei
9 06.01.2020 17:00 - 17:45 Mo. vorbei
10 13.01.2020 17:00 - 17:45 Mo. vorbei
Termin Wochentag Uhrzeit
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