Aqua-Jogging ist eine Sportart für Jedermann, da es, im Gegensatz zum Jogging an Land, wesentlich gelenkschonender ist. Das Training findet im 390 cm Tiefwasserbecken statt. Ein Aqua-Jogging-Gürtel oder ähnliche Auftriebshilfen unterstützen die richtige Haltung im Wasser. Durch Trainer und ein abgestimmtes Übungsprogramm bringt es, unterstützt von Musik, neben der körperlichen Fitness noch eine Menge Spaß.
Termin | Datum | Uhrzeit | Wochentag | |
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1 | 29.10.2019 | 10:00 - 10:45 | Di. | vorbei |
2 | 05.11.2019 | 10:00 - 10:45 | Di. | vorbei |
3 | 12.11.2019 | 10:00 - 10:45 | Di. | vorbei |
4 | 19.11.2019 | 10:00 - 10:45 | Di. | vorbei |
5 | 26.11.2019 | 10:00 - 10:45 | Di. | vorbei |
6 | 03.12.2019 | 10:00 - 10:45 | Di. | vorbei |
7 | 10.12.2019 | 10:00 - 10:45 | Di. | vorbei |
8 | 07.01.2020 | 10:00 - 10:45 | Di. | vorbei |
9 | 14.01.2020 | 10:00 - 10:45 | Di. | vorbei |
10 | 21.01.2020 | 10:00 - 10:45 | Di. | vorbei |
Termin | Wochentag | Uhrzeit | |
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