Aqua-Senior-Fit

Aqua-Senioren-Fit ist eine Sportart für ältere Menschen, die Spaß an der Bewegung im Wasser haben. Mit musikalischer Unterstützung findet bei einer Wassertiefe bis 135 cm und einer Wassertemperatur von ca.29 - 30°C ein wesentlich gelenkschonenderes Ganzkörpertraining statt als an Land. Ein abgestimmtes Trainingsprogramm mit einer Trainerin bringt neben körperlicher Fitness noch eine Menge Spaß. Empfohlen wird der Kurs für ältere Teilnehmer/innen, die sich gesund fühlen und in der Lage sind, sich im Flachwasser zu bewegen.

Zeitraum
03.06.2020 - 05.08.2020
Uhrzeit
Mittwoch 09:15
Dauer
00:45
Anzahl Termine
10 x
min./max. Alter
55 bis 99 J.
Filiale
Westfalenbad
Freie Plätze
22/22
auch in den Ferien
auch an Feiertagen
12,00 €
zzgl. 3 Std. Eintritt Sport-, Freizeit- und Solebad

Termin Datum Uhrzeit Wochentag
1 03.06.2020 09:15 - 10:00 Mi.
2 10.06.2020 09:15 - 10:00 Mi.
3 17.06.2020 09:15 - 10:00 Mi.
4 24.06.2020 09:15 - 10:00 Mi.
5 01.07.2020 09:15 - 10:00 Mi.
6 08.07.2020 09:15 - 10:00 Mi.
7 15.07.2020 09:15 - 10:00 Mi.
8 22.07.2020 09:15 - 10:00 Mi.
9 29.07.2020 09:15 - 10:00 Mi.
10 05.08.2020 09:15 - 10:00 Mi.
Termin Wochentag Uhrzeit
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