Aqua-Zumba

Heiße Salsa-Rhythmen und flotte Hüftschwünge unter Wasser
Gute Laune Aqua Klasse mit hypnotischen lateinamerikanischen Rhythmen (Salsa-, Merengue-, Reggaeton und Cumbia-Rhythmen) zur Steigerung von Kondition und Lebensfreude.

Durch den Wasserwiderstand ist das Training umso intensiver und alle schnellen und langsamen Bewegungen des Dance-Workouts werden im Wasser etwas verlangsamt ausgeführt, aber mit einem enorm hohen Spaßfaktor und dem positiven Seiteneffekt der intensiven Kalorienverbrennung.

Aqua-Zumba eignet sich für jede Altersgruppe und bietet in der Aqua-Version den zusätzlichen Vorteil, dass es besonders schonend für die Gelenke und Knochen ist. Der Körper wird gleichmäßig beansprucht - Arme, Beine, Rücken- und Rumpfmuskulatur werden dabei trainiert.

Zeitraum
08.08.2020 - 17.10.2020
Uhrzeit
Samstag 10:30
Dauer
00:45
Anzahl Termine
10 x
min./max. Alter
18 bis 99 J.
Filiale
Westfalenbad
Freie Plätze
20/20
auch in den Ferien
auch an Feiertagen
21,00 €
zzgl. 3 Std. Eintritt Sport-, Freizeit- und Solebad

Termin Datum Uhrzeit Wochentag
1 08.08.2020 10:30 - 11:15 Sa.
2 15.08.2020 10:30 - 11:15 Sa.
3 22.08.2020 10:30 - 11:15 Sa.
4 29.08.2020 10:30 - 11:15 Sa.
5 05.09.2020 10:30 - 11:15 Sa.
6 12.09.2020 10:30 - 11:15 Sa.
7 19.09.2020 10:30 - 11:15 Sa.
8 26.09.2020 10:30 - 11:15 Sa.
9 10.10.2020 10:30 - 11:15 Sa.
10 17.10.2020 10:30 - 11:15 Sa.
Termin Wochentag Uhrzeit
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